Starte deine Woche mit Zeit für dich. Fokussiere dich auf deine Themen. Gib dir Raum für Ruhe, Klarheit und Präsenz.
Wie es zu diesem Angebot kam:
Seit einiger Zeit bin ich Frühaufsteherin. Manchmal treibe ich Sport, manchmal schreibe ich mir meine Gedanken auf, ziehe eine Karte oder trinke eine Tasse Tee bei Kerzenschein. Diese Selbstfürsorge lässt mich klarer und entspannter durch die Woche gehen.
Genau das möchte ich mit dir teilen und auch für dich erlebbar machen und lade dich ein, an 5 Terminen gleich Montagmorgens ab 8:15Uhr zu der Gruppe in Karlsruhe dazu zu kommen.
TeilnehmerInnenstimmen:
♥️“Danke für deine wunderschöne Gestaltung des Morgenkurses, ich habe mich sehr aufgehoben und wohl gefühlt.“
♥️“Mich montags auf die Woche auszurichten, tat mir sehr gut.“
♥️“Hat meine Erwartungen übertroffen, war sehr abwechslungsreich und gleichzeitig ruhig und gut gehalten.“
Was dich montags ab 8:15Uhr in Karlsruhes Weststadt erwartet.
(Jede Woche wird etwas anders und beinhaltet eines oder mehrere der folgenden Elemente)
- Wahrnehmungsübungen – die dich in Kontakt bringen, mit deinem Körper, deinen Gefühlen und Bedürfnissen.
- Kontaktübungen mit stärkenden Anteilen, die in dir schlummern.
- Ausrichtung auf die Woche.
- Innehalten und Ankommen in dir und dem gegenwärtigen Moment.
- Austausch mit anderen.
Manche Übungen führst du alleine durch und bei anderen nutzen wir die Begegnungsmöglichkeiten in der Gruppe. Wenn das neu für dich ist, dann lade ich dich ein, dich einzulassen und dir selbst gute Begegnungen zu ermöglichen. Ich achte darauf, dass hierfür ein passender Rahmen gehalten wird.
Mache deinen Wochenstart zu einem guten Moment in deinem Leben.
Montags von 8:15Uhr – ca. 9:00Uhr.
Termine Selbstfürsorge am Morgen – Frühlingsklarheit 2025
05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06.
Maximal 8 TeilnehmerInnen
In Karlsruhe in der Praxis für inneres Wachstum, Yorckstraße 20.
Preis für 5 Termine: 60€ (inkl. Mwst)
Die Termine sind nicht einzeln buchbar.
Melde dich einfach über das Formular an oder buche dir direkt deinen Platz in der Gruppe über den Shop. Danach erhältst du weitere Infos und eine Bestätigung für deine Teilnahme. Falls die Gruppe voll sein sollte, informiere ich dich gerne, wenn ich erneut eine solche starte.
