1:1 Begleitung – Karlsruhe & Online

Du spürst, dass es Zeit ist, dass du dich um dich kümmerst. Hohe Anforderungen im Job und im Privatleben fordern dich heraus. Du willst alles richtig machen und orientierst dich mehr an anderen als an dir selbst. 

Nimm dir Zeit für dich und deine Themen. Raus aus dem Rush des Alltags. Eine Pause von allem, was erledigt sein will. Eine Auszeit für dich. Ein neuer Blick auf dich. Begegne dir selbst liebevoller. Löse Muster auf, die dir nicht gut tun. Schätze deinen Körper. Wahre deine Grenzen. Wage etwas Neues.  Vertraue deiner KompetenzMEHR INFOS

 

KURZ

 DEINE FRAGE – EINE STUNDE MIT NEUEN PERSPEKTIVEN UND IMPULSEN 

LERNE  GESTALTARBEIT KENNENLERNEN

1 TERMIN (1,5 Std.)

150€
(Jetzt als Probiertermin für 110€)

MITTEL

AUSFÜHRLICHE BESCHÄFTIGUNG MIT EINEM THEMA 

HALTE INNE IM RUSH DES ALLTAGS GÖNNE DIR EINEN NEUEN BLICK 

 

LANG

 PERSÖNLICHE ENTWICKLUNGSREISE 

GÖNNE DIR EINE INTENSIVE BESCHÄFTIGUNG MIT DIR SELBST

 
Du darfst für dich selbst sorgen.
Du musst nicht perfekt sein, um genug zu sein.
Inspiration - Wissen - persönliches

Was mich beschäftigt

Deine offene Gestalt – deine Verantwortung.

Du entscheidest, was du mit deinem Thema machen möchtest. Wenn du dein offenes Thema kennst, dann darfst du eine Entscheidung dazu treffen. Willst du das weiter so handhaben wie bisher, oder anders. Sehr deutlich wird diese Haltung bei der Bearbeitung von Introjekten (entsprechen Glaubenssätzen). Ein Beispiel: Du denkst von dir, …

Wie erkenne ich eine offene Gestalt?

Meist liegen offene Gestalten im verborgenen und du merkst anhand deines Verhaltens, dass da was schlummern könnte, was du noch nicht weißt, fühlst, kennst.Hier einige Indizien, die auf mögliche offene Gestalten hinweisen:Du merkst, dass es dir nicht gut geht. Du erkennst Muster an dir, die dir nicht gefallen. Du lenkst …

Die offene Gestalt – Gestaltarbeit einfach erklärt

„Ja, klar kenne ich Gestalttherapie, du malst dann immer Bilder mit deinen KundInnen.“ (Die häufigste Rückmeldung auf meine Frage, ob der Gestaltansatz bekannt ist.)Nein, das tue ich nicht. Gestalttherapie ist keine Kunsttherapie. In der Gestalttherapie werden offene Themen aus dem Leben bearbeitet. Offene Themen entsprechen offenen Gestalten.——Nimm an du musst …

ENTSCHEIDUNGEN TREFEN – SELBSTVERANTWORTUNG LEBEN

Gestern, am 16.03. war es soweit. Das Wasser absolut kalt und ich absolut entschieden. Die Regentonne, die seit Januar meinem kaltbadenden Lebenspartner dient, hatte mich lange genug gelockt.Ich bin eine absolute Heisduscherin die überzeugt vom körperlichen Nutzen des kalten Wassers ist. Ein Dilemma. Zumal ich irgendwo gelesen habe, dass kaltes …

Impostor-Syndrom: Wenn dein Können mehr wert ist, als du glaubst

Dein Verstand sagt: „Ich bin nicht gut genug“ – doch das bist du.Nutze die transformierende Kraft meiner Begleitung für dein Kompetenzvertrauen.Kennst du das Gefühl, dich trotz vieler Erfolge nicht gut genug zu fühlen? Als würdest du nur durch Glück da stehen, wo du bist – und jederzeit könnte jemand bemerken, …