Was ist Gestalttherapie – und warum ist sie besonders hilfreich für Führungskräfte?
Gestalttherapie ist eine psychotherapeutische Methode, die weniger an der Diagnose interessiert ist, sondern an der Selbstwahrnehmung im Hier und Jetzt. Der zentrale Gedanke: Entwicklung entsteht, wenn wir bewusst wahrnehmen, was ist – nicht, wenn wir versuchen, etwas zu „optimieren“.Für Führungskräfte bedeutet das:Den eigenen inneren Dialog hörbar machen: Welche Stimme in …