1:1 Begleitung für dich, Persönlich und Individuell:

Lernen in der Gruppe - Workshops - Begegnungsräume

Für Führungskräfte

Impulse aus der Gestalttherapie
für deine Führungsarbeit

Psychologische Sicherheit,
Authentisch führen,
sinnvoll arbeiten.

24.11.2025
16:30Uhr, 50€
90 Min Impuls Online
Jetzt anmelden.

Für Alle

Selbstfürsorge am Morgen

Starte deine Woche mit Zeit für dich.
Fokussiere dich auf deine Themen.
Gib dir Raum für Ruhe, Klarheit und Präsenz.

ab 17.11.2025
  5 Termine montags
8:15Uhr-ca.9:00Uhr, 70€
in Karlsruhe
Jetzt anmelden.

1:1 Gestaltberatung – Karlsruhe & Online

Du spürst, dass es Zeit ist, dass du dich um dich kümmerst. Hohe Anforderungen im Job und im Privatleben fordern dich heraus. Du willst alles richtig machen und orientierst dich mehr an anderen als an dir selbst. 

Nimm dir Zeit für dich und deine Themen. Raus aus dem Rush des Alltags. Eine Pause von allem, was erledigt sein will. Eine Auszeit für dich. Ein neuer Blick auf dich. Begegne dir selbst liebevoller. Löse Muster auf, die dir nicht gut tun. Schätze deinen Körper. Wahre deine Grenzen. Wage etwas Neues.  Vertraue deiner Kompetenz. Du hast Interesse an Gestaltberatung – melde dich. Jeden Monat habe ich 1-2 freie Spots für Beratungstermine MEHR INFOS

 
Inspiration - Wissen - persönliches

Was mich beschäftigt

Impulsformat – Psychologische Sicherheit, authentisch führen, sinnvoll arbeiten.

Systemische Beratung/Therapie und Organisationsentwicklung kennen viele – für mich bietet jedoch die Gestalttherapie/beratung eine wirkliche Alternative, oder besser: eine tolle Ergänzung. Manche Arbeitsweise sind identisch, andere unterschiedlich. Vor allem in Bezug auf psychologische Sicherheit, Begegnungsgestaltung und wirklicher Selbstführung erlebe ich Gestaltarbeit als sehr wertvoll und vieles davon hätte ich gerne früher in meinen …

Ist es „emotional intelligent“, in einem Meeting zu weinen?

Diese Frage habe ich heute in der LinkedIngruppe NewWorkWoman gesehen und sie hat mich sofort inspiriert, weiterzudenken und diesen Gedanken hier Raum zu geben.Was kann dazu führen, dass in einem Meeting geweint wird? Ich versuche in diesem Text einige Beispiele ohne Anspruch auf Vollständigkeit aufzuführen.Du bist traurig aufgrund einer persönlichen …

Was ist Gestalttherapie – und warum ist sie besonders hilfreich für Führungskräfte?

Gestalttherapie ist eine psychotherapeutische Methode, die weniger an der Diagnose interessiert ist, sondern an der Selbstwahrnehmung im Hier und Jetzt. Der zentrale Gedanke: Entwicklung entsteht, wenn wir bewusst wahrnehmen, was ist und nicht, wenn wir versuchen, etwas zu „optimieren“.Für Führungskräfte bedeutet das:Den eigenen inneren Dialog hörbar machen: Welche Stimme in …

Magst du deinen Perfektionismus, oder Brauchst du ihn noch?

Es gibt Phasen im Leben, da wird einem sehr klar, worauf man sich verlassen kann – und worauf nicht.2021, mitten in der Coronapandemie, war ich – neben meiner Selbständigkeit – ehrenamtlich Vorstand unseres Waldkindergartens. Die Verantwortung lag bei mir. Die Haftung auch.Ich hatte keinen fachlichen Hintergrund in Infektionsschutz. Die Regelungen …

Misstrauen kann auch gut sein.

Heute hat mich ein Post auf LinkedIn sehr beschäftigt, in diesem wurde die Frage aufgeworfen, was ich selbst dafür tun kann, um jemandem mehr Vertrauen entgegenzubringen und welche Denkmuster, Vorurteile, Glaubenssätze dem eigenen Misstrauen zugrunde liegen und wie diese geändert werden könnten. Meine Antwort darauf ist: ich vertraue, oder ich …

Vertrauen im Job – Kompass der Begegnungsgestaltung

So viele Führungskräfte wünschen sich das Vertrauen ihrer MitarbeiterInnen, doch dieses Vertrauen soll doch bitte wie von Zauberhand einfach da sein. Sorry, das ist es nicht. Das ist Arbeit, an der Beziehung, die mit jeder Begegnung untereinander vertrauensvoller wird, oder eben nicht. Die initiale Verantwortung dafür liegt bei der Führungskraft. …